Синдром неспокійних ніг: симптоми і лікування

117

Синдром неспокійних ніг – це неврологічний розлад, що характеризується виникненням неприємних симптомів у ногах, у вигляді печіння, поколювання, свербіж і т. д., які доставляють людині масу незручностей. Зазвичай порушення проявляється у вечірній і нічний час, у результаті чого у людини порушується сон, що впливає на якість життя.

У медичній практиці синдром неспокійних ніг носить назву хвороба Экбома або Віліса. В основному захворюванню схильні люди старше 45 років, але іноді порушення може зустрічатися у підлітків і молодих людей, зокрема, у жінок при вагітності можуть спостерігатися симптоми даного неврологічного розладу.

Причини порушення

Існує два різновиди такого порушення, як синдром неспокійних ніг – первинна і вторинна. Первинна патологія найчастіше пояснюється спадковістю – якщо хтось із родичів людини страждає подібним розладом, ймовірність того, що і сама людина зіткнеться з ним, дуже велика.

Найчастіше розвивається вторинний синдром неспокійних ніг, як наслідок деяких захворювань або ж нового для людини стану. Саме цим пояснюється появою розлади у жінок при вагітності.

Також причини розвитку порушення можуть бути наступними:

  • хвороби нирок;
  • цукровий діабет;
  • травматичні ушкодження спинного мозку;
  • анемії.

Крім того, слід сказати, що причини синдрому неспокійних ніг іноді укладаються в банальну недбалість, наприклад, в передозування лікарськими препаратами. Але деякі медикаменти можуть викликати таке порушення навіть при прийомі прописаних лікарем доз, у разі якщо вплив на нервову систему входить у перелік їх побічних ефектів.

При яскраво вираженої алкогольної інтоксикації теж часто спостерігається синдром неспокійних ніг, адже алкоголь спочатку розслабляє м’язи, а потім призводить до їх скорочення, в результаті чого людина відчуває неприємні симптоми.

Причини виникнення у людини такого розлади можуть також полягати в дефіциті вітамінів або мікроелементів, порушення роботи щитовидної залози, серцевої недостатності або патології ЦНС. Також спровокувати недугу можуть серйозні патології, такі як порфирія, розсіяний склероз, амілоїдоз і хвороба Шегрена.

Симптоми

Синдром неспокійних ніг проявляється наступним чином:

  • людина відчуває свербіж у нижніх кінцівках;
  • виникає пощипування або поколювання;
  • виникають «мурашки»;
  • іноді навіть може виникнути біль.

При цьому симптоми моментально проходять, як тільки людина поворухне ногами, але варто йому на хвилину перестати рухати кінцівками, як симптоми з’являються знову. Охарактеризувати симптоми такого порушення, як синдром неспокійних ніг, людина чітко не може – він каже, що «ноги йому заважають», «що йому неприємно в ногах» і т. д.

Синдром неспокійних ніг: симптоми і лікування
Симптоми синдрому неспокійних ніг

Якщо симптоми розлади виникли під час вагітності, вони можуть ускладнити життя жінки на цей період, а лікування в цьому випадку буде являти собою лише процедури, спрямовані на полегшення стану, оскільки після пологів, зазвичай, розлад проходить самостійно.

Важливо розуміти, що при даному розладі симптоми наростають, коли ноги в спокої, і зникають, коли ноги в русі. Тому чим більше людина рухається, тим менш виражені симптоми порушення, а якщо він регулярно займається фізичними вправами, багато ходить і, взагалі, веде активний спосіб життя, симптоми можуть зовсім піти. Хоча, звичайно ж, все суто індивідуально, тому діагностика і лікування порушення вимагає уважного підходу.

Є й інші симптоми такого захворювання, як синдром неспокійних ніг. Зокрема, хворі люди можуть прокидатися вночі від того, що їх ноги мимоволі рухаються. Рухи ці зазвичай короткі і різкі, чимось нагадують судоми, але не такі інтенсивні. Природно, що одним з головних симптомів порушення стає безсоння, так як людина не може спокійно відпочивати вночі з-за всіх цих неврологічних проявів.

Іноді симптоми розлади бувають настільки сильними, що за короткий проміжок часу виснажують нервову систему людини, приводячи до розвитку інвалідності.

Особливості лікування

Лікування синдрому неспокійних ніг залежить від вираженості симптоматики, але в будь-якому випадку воно повинно бути комплексним. Дещо що людина може зробити в домашніх умовах. Наприклад, жінка під час вагітності може полегшити свій стан, якщо буде робити на ніч гарячі ванночки для ніг, а також масаж руками або за допомогою спеціальних масажерів.

Синдром неспокійних ніг як неврологічне порушення важко піддається лікуванню, тому терапія спрямована на зменшення симптоматики і полегшення стану людини. Лікувати хворобу можна за допомогою спеціальної гімнастики для ніг, дотримання режиму дня, відмови від шкідливих звичок.

На ніч рекомендується не вживати стимулюючі напої (чай, кава), а також обмежити розумову діяльність, щоб нервова система могла заспокоїтися.

Не буде зайвим, якщо людина буде приймати легкі заспокійливі препарати, такі як новопассит, валеріана, пустирник і т. д.

Лікувати розлад можна в домашніх умовах і народними засобами. Хорошим засобом є яблучний оцет з медом. Інгредієнти змішуються, і готове засіб використовується для масажу кінцівок перед сном. Можна також вживати цю суміш всередину.

Коли усунути симптоми розладу не вдається, і людина не відчуває навіть полегшення, лікар призначає йому лікарські препарати. Найефективнішим вважається Мирапекс, але можуть також призначатися і такі кошти з антидепресивними властивостями, як нозепам, клоназепам та інші.