Агорафобія – недуга з невротичного спектра, який відносять до групи тривожно-фобічних розладів. Характерне прояв патології – страх перебування у громадських місцях і на відкритих просторах. Варто відзначити, що агорафобія включає в себе не тільки боязнь відкритого простору, але і страх відкритих дверей, страх із-за присутності великої кількості людей. Зазвичай почуття паніки у людини виникає з-за того, що у нього немає можливості сховатися в безпечному для нього місці.
Агорафобія може почати прогресувати у людей у віці від 20 років. Обмежень щодо статі, вона не має. Дана патологія доставляє пацієнтам масу дискомфорту, тому їх і хвилює питання – як позбутися від агорафобії? Лікуванням цього захворювання займається психотерапевт і психолог. Тактика підбирається виходячи зі стану хворого, а також вираженості у нього страх перед відкритим простором.
Агорафобія часто протікає спільно з панічним розладом. Більш часто її діагностують у людей із залежним типом характеру, а також у невпевнених у собі і незадоволених якістю свого життя. Варто зазначити, що на сьогоднішній день вже є переконливі факти, які дають можливість припускати, що патологія може передаватися на генетичному рівні. Важливо своєчасно почати лікувати таке захворювання, так як можуть розвинутися ускладнення. Якщо стан хворого не стабілізується, то це може призвести навіть до інвалідності.
Етіологія
Причини прогресування агорафобії на сьогоднішній день ще не встановлені. Деякі вчені припускають, що основною причиною недуги є первинно сформована панічна атака, яка поступово прогресує і перероджується в тривожний розлад. Інші ж дослідники в даній області припускають, що спочатку розвивається агорафобія, а лише потім формується панічна атака.
Варто зазначити, що вже точно встановлено ряд факторів, які сприяють прогресуванню агорафобії:
- генетична схильність;
- стреси і психологічні травми;
- конституційні фактори;
- наявність тривожного розладу.
Симптоматика
У людини, хворої агорафобією, виявляються фізичні, психологічні і поведінкові симптоми.
Паніка
Фізичні симптоми:
- прискорене серцебиття;
- запаморочення;
- гіпервентиляція;
- діарея;
- нудота і блювотні позиви;
- тремтіння у всьому тілі;
- відчуття жару;
- гіперемія шкіри;
- дзвін у вухах.
Психологічні симптоми:
- страх, що оточуючі люди помітять напад паніки. Як результат, з’являється почуття збентеження;
- страх зійти з розуму;
- депресія;
- зниження впевненості у собі;
- страх залишитися одному.
Поведінкові симптоми:
- втеча з відкритого простору або ж від стресової ситуації, повернення додому;
- у присутності інших знайомих облич людина, хворий агорафобією, веде себе більш спокійно;
- уникнення ситуацій, які можуть спровокувати появу тривожності;
- людина не може вийти з дому, якщо не вживе ніяких заходів, які допоможуть йому протистояти ситуацій, що викликають занепокоєння. Наприклад, деякі люди вживають алкоголь перед виходом на вулицю, інші ж не можуть піти в товариство, якщо в кишені немає заспокійливих пігулок.
Діагностика
При появі перших симптомів, що вказують на прогресування агорафобії, необхідно якомога швидше звернутися до кваліфікованого фахівця. Тільки психолог зможе сказати, як позбавитися від агорафобії. Самостійно боротися з патологією не варто, оскільки можна тільки погіршити свій стан.
Агорафобія діагностується у пацієнтів згідно з такими критеріями:
- людина проявляє занепокоєння в ситуаціях, де в разі паніки він не зможе втекти і отримати допомогу. Приміром, у поїзді, літаку, в натовпі людей і інше;
- людина намагається максимально уникати тих місць, в яких може проявитися почуття паніки;
- хворий може відвідувати зазначені вище місця тільки спільно з близькими йому людьми.
Лікування
Займатися лікуванням агорафобії самостійно не варто – краще довірити це професіоналу. Тільки кваліфікований психолог зможе підібрати найбільш оптимальний метод лікування, який дозволить швидше усунути симптоми патології.
Для лікування агорафобії вдаються до таких методик:
- медикаментозне лікування. Включає в себе антидепресанти, транквілізатори, трициклічні антидепресанти;
- психотерапія. Дана методика передбачає використання переконання, розуміння, твердості і навіювання. Дає можливість хворому людині реалістично оцінити ситуацію і викликає у нього бажання подолати свій страх;
- гіпноз. Зважаючи на те, що істинні причини прогресування агорафобії ховаються в підсвідомості хворого, виявити їх дуже непросто. Метод гіпнозу допомагає проникнути в підсвідомість і провести зміни на глибинному рівні. Зазвичай після декількох сеансів, симптоми агорафобії пропадають;
- когнітивно-поведінкова психотерапія.
Лікування агорафобії – процес досить тривалий і складний, тому дуже важливо, щоб терапією займався саме високопрофесійний лікар, який зможе знайти справжню причину прогресування такої патології у хворого і викорінить її. Варто зазначити, що процес лікування індивідуальний для кожного. У деяких людей симптоми агорафобії зникають вже через пару сеансів, в той час як іншим потрібно не один тиждень, щоб подолати свої страхи.
