Що корисніше лазня або сауна


Чим відрізняється від російської лазні фінська парилка, що корисніше.
Останнім часом дуже популярним місцем для відпочинку стали лазні та інші парилки. У зв’язку з цим зароджується висока конкуренція серед різних типів подібних закладів. Саме тому фіни взялися за вдосконалення своїх банних комплексів. Вони зробили їх більш зручними, ну і що вже приховувати, провели широку рекламну кампанію Бани и сауны Харькова

Фінська душ з парилкою набирає все більшу популярність серед шанувальників банних процедур. Але мало хто знає, і враховує негативний вплив фінських парилень на організм людини. Важливо знати, що головним недоліком цієї лазні є те, що внаслідок тривалого перебування в ній у людини пересихають дихальні шляхи, що, в свою чергу, супроводжується появою першіння в горлі, сухості шкіри та інших слизових оболонок. Технологія отримання пари в фінських лазнях мало чим відрізняється від істинно російських лазень. Пара утворюється в печах — кам’янках, після обливання розпечених каменів.

Залежно від пристрою кам’янки і частоти змочування каменів водою виходить різна вологість пари, таким чином, забезпечується можливе регулювання цього процесу. Крім того, конструкція окремих елементів, як російської, так і фінської лазні не має помітних розходжень, і тому рекомендації з будівництва лазні можуть бути сприйнятими як загальні для обох видів бань. По своїй сутності фінська лазня є своєрідним парильному приміщенням для російської лазні, яке в більшості випадків використовується в якості прогрівання перед проходом в російську лазню. Таким чином, можна сказати що сауна, це своєрідний стан російської лазні, коли піч вже истоплена, і в парильні панує жаркий і сухе повітря.

Після чого, буде можливість зануритися в прохолодний басейн або душ, і далі відпочити. Фінська душ з парилкою абада можна сказати позбавлений, як і безпосередньо сама фінська сауна, визначеної емоційного забарвлення, і процедура частіше нагадує звичайну оздоровчо — гігієнічну процесію. Але для російських людей часто фінська сауна є нудним розігрівом перед російською лазнею. Тут атмосфера позбавлена аромату трав і запаху диму.
Необхідно враховувати суху атмосферу фінської сауни. Ноги в процесі повинні знаходитися трохи вище голови, дихати потрібно виключно відкритим ротом, і намагатися як можна менше розмовляти. Заходи в сауну повинні обмежуватися 5 — 10 хвилинами. Між заходами робиться перерву на 3 — 5 хвилин, і охолодження в басейні.