Quando a temperatura excede 100 graus Fahrenheit, a ameaça de insolação torna-se mais do que apenas uma estatística, torna-se uma emergência física imediata. A diferença entre um clima quente e uma crise com risco de vida pode ser medida em minutos. Seu corpo funciona com um termostato rígido. Ele quer se manter estável em 98,6 graus Fahrenheit. Manter os níveis basais em condições de calor extremo requer um mecanismo: a transpiração.
O suor esfria o corpo por evaporação. Quando a água entra em contato com a pele, ela se transforma em vapor d’água e retira o calor do corpo. Este processo é muito eficiente, mas requer uma grande fonte de combustível. Seu combustível é a água.
Em altas temperaturas, o corpo produz até 0,5 galão (2 litros) de suor por hora. Se você não repor os líquidos na mesma proporção, ficará desidratado. A produção de suor é interrompida. Há uma avaria no sistema de refrigeração. O corpo começa a ferver de dentro para fora.
A sede é um indicador de estágio avançado. Quando você sente sede, seu corpo já está desidratado. Você deve beber água antes de sentir necessidade.
A alta umidade dificulta as coisas. O suor não pode evaporar se o ar já estiver cheio de umidade. Não tem efeito se entrar em contato com a pele. Se não ocorrer evaporação, o ciclo de resfriamento é interrompido. Picos de temperatura central.
Uma crise médica ocorre quando a temperatura corporal atinge 106 graus Fahrenheit. Os sintomas incluem vermelhidão da pele, calor, secura, aumento da frequência cardíaca, tonturas e confusão. A secura é causada pela falta de suor. Os vasos sanguíneos dilatam e ficam vermelhos, liberando calor. A confusão acontece literalmente porque o cérebro superaquece.
O efeito estufa dos carros estacionados
Crianças e animais de estimação são especialmente sensíveis a um aumento repentino de temperatura. Carros estacionados funcionam como fornos solares. O efeito estufa retém o calor no interior. A luz solar entra pelas janelas de vidro e aquece o painel e os bancos. O vidro evita que o calor (raios infravermelhos) escape.
Testamos em Raleigh, Carolina do Norte.
-Ajuste o ar condicionado para que a temperatura do carro seja de 75 graus Fahrenheit.
– Desligue o motor numa tarde quente de verão.
– Meça a temperatura interna.
Em 15 minutos, a temperatura dentro do carro atingiu 110 graus Fahrenheit. Isto pode rapidamente tornar-se fatal. Quebrar uma janela não reduz o risco. O calor aumenta muito rapidamente. Nunca deixe crianças ou animais de estimação num veículo estacionado, mesmo que por pouco tempo.
Trate a insolação imediatamente
O tratamento requer resfriamento rápido. Se alguém mostrar sinais de insolação, tome medidas imediatas.
- Tire a pessoa do calor.
- Se estiver consciente, peça-lhes que bebam água.
- Mergulhe todo o corpo em água fria.
- Passe água fria sobre a pele.
- Aplique bolsas de gelo na cabeça, pescoço, axilas e virilha. Os principais vasos sanguíneos nessas áreas estão próximos à superfície e ajudam a resfriar o sangue rapidamente.
A insolação pode levar à morte em uma hora. O tempo é a variável crítica.
