Nejsou vidět, ale jsou tam. Drobné bakterie se hromadí, množí a mísí s vaším potem, což vytváří nepříjemný a trapný stav známý jako bromhidróza. Možná si říkáte: bromhidróza? co se se mnou stane? Přežiju? A s radostí oznamujeme, že odpověď je ano. Bromhidróza není smrtelné onemocnění; je módní slovo pro tělesný pach.
Pokud je tělesný pach onemocněním způsobeným bakteriemi, pak na něj jistě existuje lék – nějaký druh pilulky, kterou si můžete vzít, abyste proměnili svou charakteristickou vůni na něco, co připomíná vůni růží. Bohužel to není tak jednoduché. V současné době nejsou na trhu žádné léky, které by zabraňovaly tělesnému pachu. Existuje však mnoho léků a léčebných postupů, které mohou pomoci snížit nepříjemný zápach.
Nejprve byste měli pochopit, jak funguje tělesný pach. Je to vlastně docela jednoduché. Není to váš pot, který ve skutečnosti páchne. Pot je prakticky bez zápachu. Když se však pot setká s bakteriemi na povrchu kůže, vytváří zápach – a obvykle to není vůně růží nebo koťat. Měli byste však vědět, že tělesný pach je prostě realita. Existuje mnoho důvodů, proč může mít osoba nadměrný nebo problematický tělesný zápach, včetně:
- Dieta
- Příliš těsné oblečení
- Nevyprané oblečení nebo boty
- Špatná hygiena
- Kouření
- Užívání určitých léků
- Hormonální nerovnováha
- Stres
To jsou jen některé z důvodů. Pokud chcete minimalizovat tělesný zápach, zkuste nejprve zjistit příčinu. I když neexistuje žádný specifický lék na tělesný pach, máme několik obecných pokynů, kterými se můžete řídit.
Denně se sprchujte a používejte antiperspirant
Denně se sprchujte mýdlem a jakmile je vaše pokožka suchá, aplikujte antiperspirant. Je důležité, aby na štítku vašeho deodorantu bylo uvedeno „antiperspirant“. Deodorant pouze maskuje zápach. Antiperspiranty pomáhají omezovat množství potu produkovaného v podpaží a dávají tak šanci páchnoucím bakteriím působit. V případě potřeby si můžete na nohy nanést i antiperspirant. Udělejte to odvážně, nikdo se to nedozví.
Udržujte problémové oblasti suché
Udržujte podpaží a další problémová místa v suchu. Vyhněte se těsnému oblečení, ve kterém se potíte. Pokud cvičíte, ujistěte se, že vaše oblečení je čisté a bez bakterií.
Hlídejte si jídelníček
Nezapomínejte, že některé potraviny mohou způsobovat tělesný pach, jako je česnek, kari nebo cibule.
Zkuste roztok peroxidu vodíku
Pokud vám nic z výše uvedeného nezabírá, někteří odborníci doporučují aplikovat na pokožku roztok peroxidu vodíku a vody. Smíchejte 1 čajovou lžičku 3procentního peroxidu s 1 šálkem vody. Pomocí čisté žínky naneste roztok na postižená místa. To by mělo zabít většinu bakterií způsobujících zápach.
Botox pro zápach z podpaží
Studie z roku 2003 zjistila, že lidé, kteří si nechali aplikovat botox do podpaží, zaznamenali snížení tělesného pachu. Vědci se domnívají, že to brání potním žlázám v práci. Žádný pot – žádný tělesný pach.
Chcete-li se dozvědět více o svém zdraví a o tom, co jej může ovlivnit, přejděte na odkazy na další stránce.
