Для миллионов женщин переход через перименопаузу и менопаузу – это не просто биологический сдвиг; это часто борьба с медицинским скептицизмом и полным игнорированием. Хотя разговоры о гормональных изменениях становятся всё более распространёнными, многие медицинские работники по-прежнему не признают или не решают серьёзные последствия для физического и психического здоровья. Это не просто вопрос дискомфорта; это системный сбой, который заставляет женщин чувствовать себя неуслышанными и брошенными.
Реальность гормонального упадка
Менопауза, определяемая как 12 последовательных месяцев без менструаций, затрагивает всех женщин, имеющих менструации. Она вызвана естественным снижением уровня эстрогена, а не болезнью. Однако слишком многие врачи относятся к ней так, будто она либо выдумка, либо то, с чем женщины должны просто «мириться». Симптомы разнообразны: приливы, нарушения сна, выпадение волос, проблемы с пищеварением и значительные когнитивные нарушения (туман в голове) распространены.
Проблема не только в том, что симптомы существуют, но и в том, что их часто приписывают стрессу, тревоге или даже ипохондрии. Это манипулирование заставляет женщин сомневаться в собственном рассудке. Одна женщина, Ванесса МакГрейди, вспоминает, как её врач холодно отмахнулся от неё после того, как она подробно описала свои симптомы, и ей посоветовали попробовать травяные средства, несмотря на то, что исследования показывают, что гормональная терапия обеспечивает реальное облегчение.
Почему медицинское сообщество подводит женщин
Корень проблемы – недостаток образования и системная предвзятость. Опрос 2019 года показал, что только 7% новых врачей в семейной медицине и гинекологии чувствовали себя полностью готовыми к решению проблем менопаузы. Двадцать процентов признались, что не получили никакого формального обучения по этой теме.
Это приводит к реальному вреду. Женщины, испытывающие депрессию, тревогу или туман в голове во время менопаузы, часто просто «переутомлены», вместо того чтобы пройти обследование на гормональный дисбаланс. Медицинская система игнорирует четкую связь между колебаниями гормонов и психическим здоровьем, хотя исследования подтверждают эти связи.
Наука говорит сама за себя
Влияние гормональных сдвигов на психическое благополучие научно установлено. Колебания эстрогена могут нарушать работу нейромедиаторов, таких как серотонин и ГАМК, увеличивая риск тревоги, депрессии и даже суицидальных мыслей.
Туман в голове, характеризующийся ухудшением рабочей памяти и когнитивных функций, также является хорошо задокументированным симптомом. Исследование 2023 года в Maturitas показало, что женщины в перименопаузе или хирургической менопаузе сообщали о значительных дефицитах исполнительных функций по сравнению с женщинами в пременопаузе. Это не просто вопрос усталости; это измеримое когнитивное снижение.
Что делают женщины в ответ на это
Столкнувшись с медицинским безразличием, многие женщины обращаются к самозащите и взаимной поддержке. Аманда Тебе, фитнес-тренер, основала группу в Facebook «Menopausing So Hard» (теперь более 25 000 участников) после того, как её собственные симптомы были проигнорированы врачами. Группа предоставляет женщинам пространство для обмена опытом и получения подтверждения, когда медицинская система их подводит.
Лечение существует, но доступ к нему неравномерный
Эффективные методы лечения, включая гормональную терапию (ГЗТ), антидепрессанты и когнитивно-поведенческую терапию, доступны. Североамериканское общество менопаузы рекомендует ГЗТ для подходящих женщин, но доступ к ней остается неравномерным. Некоторые лекарства, такие как фезолинетан (Veozah), имеют предупреждения FDA о возможном повреждении печени, что еще больше усложняет принятие решений о лечении.
Суть
Менопауза – это естественный биологический процесс с глубокими последствиями для физического и психического здоровья. Женщины заслуживают того, чтобы к ним относились серьезно медицинские работники. Нынешняя система часто подводит их, заставляя их чувствовать себя отвергнутыми, изолированными и страдать без необходимости. Пришло время, чтобы медицинское образование догнало реальность гормональных изменений и чтобы врачи уделяли приоритетное внимание здоровью женщин на этом критическом этапе жизни.
