Penglihatan kabur yang tiba-tiba atau bertahap merupakan masalah umum, mulai dari ketidaknyamanan kecil seperti ketegangan mata hingga keadaan darurat medis yang serius. Memahami potensi penyebabnya—dan kapan harus segera mencari bantuan—sangat penting untuk melindungi penglihatan dan kesehatan Anda secara keseluruhan. Artikel ini menguraikan penyebab paling umum dari penglihatan kabur, mengelompokkannya berdasarkan urgensinya, dan menjelaskan apa yang harus dilakukan selanjutnya.
Keburaman Bertahap: Kondisi yang Berkembang Seiring Waktu
Banyak kondisi yang menyebabkan penglihatan memburuk secara perlahan. Meskipun hal ini biasanya tidak memerlukan intervensi darurat, mengabaikannya dapat menyebabkan kehilangan penglihatan permanen.
Kesalahan Bias: Penyebab paling umum adalah masalah penglihatan yang tidak terkoreksi seperti rabun jauh, rabun dekat, astigmatisme, atau presbiopia terkait usia. Lensa korektif (kacamata atau kontak) dapat dengan mudah mengatasi masalah ini.
Kelelahan mata: Waktu menatap layar, mengemudi, atau membaca dalam waktu lama dapat membuat otot mata Anda lelah, sehingga menyebabkan kekaburan sementara. Aturan 20-20-20 (lihatlah sesuatu sejauh 20 kaki selama 20 detik setiap 20 menit) dapat memberikan kelegaan. Menyesuaikan kecerahan dan posisi layar juga membantu.
Sindrom Mata Kering: Produksi air mata yang tidak mencukupi menyebabkan iritasi dan penglihatan kabur, terutama pada orang lanjut usia atau pemakai lensa kontak. Pelumas obat tetes mata atau perawatan khusus mungkin diperlukan.
Glaukoma: Kondisi ini merusak saraf optik, sering kali disebabkan oleh peningkatan tekanan mata. Glaukoma bertahap biasanya mempengaruhi penglihatan tepi terlebih dahulu, kemudian berkembang ke dalam seiring berjalannya waktu. Deteksi dan pengobatan dini (obat tetes mata, operasi laser) sangat penting untuk mencegah kerusakan permanen.
Katarak: Kekeruhan pada lensa alami mata mengurangi kejernihan dan dapat menyebabkan penglihatan ganda atau sensitivitas cahaya. Operasi katarak—mengganti lensa yang keruh dengan lensa buatan—adalah solusi yang aman dan efektif.
Efek Samping Pengobatan: Obat-obatan tertentu (kortikosteroid, antihistamin) dapat mengubah penglihatan. Diskusikan potensi efek samping dengan dokter Anda sebelum memulai pengobatan baru.
Degenerasi Makula Terkait Usia (AMD): Hal ini memengaruhi penglihatan sentral, sehingga detail halus menjadi kabur dan penglihatan tepi tetap utuh. Pilihan pengobatan termasuk suntikan dan terapi cahaya.
Retinopati Diabetik: Gula darah tinggi pada diabetes dapat merusak pembuluh darah di mata sehingga menyebabkan gangguan penglihatan. Mengelola diabetes dan melakukan pemeriksaan mata secara teratur sangat penting untuk pencegahan.
Tiba-tiba Kabur: Kapan Harus Mencari Perawatan Darurat
Penglihatan kabur yang tiba-tiba sering kali merupakan tanda kondisi yang lebih serius dan memerlukan perhatian medis segera.
Trauma Mata: Cedera (paparan bahan kimia, benda asing, benda tumpul) dapat menyebabkan kerusakan parah. Segera cari perawatan untuk mencegah kehilangan penglihatan permanen.
Migrain: Beberapa migrain (terutama yang dengan aura ) menyebabkan perubahan penglihatan sementara, termasuk penglihatan kabur atau titik buta. Istirahat dan pereda nyeri biasanya sudah cukup.
Gegar otak: Cedera kepala dapat mengganggu pemrosesan visual, menyebabkan penglihatan kabur, sakit kepala, dan kesulitan fokus. Cari evaluasi medis untuk menyingkirkan kemungkinan trauma otak yang lebih serius.
Stroke: Penglihatan kabur yang tiba-tiba disertai wajah terkulai, lemas, atau kesulitan berbicara merupakan tanda bahaya stroke. Perawatan segera dapat meminimalkan kerusakan dan kecacatan otak.
Detasemen Retina: Robekan pada retina menyebabkan hilangnya penglihatan secara tiba-tiba, sering kali digambarkan sebagai tirai yang menutupi pandangan Anda. Operasi darurat diperlukan untuk memasang kembali retina.
Glaukoma Sudut Tertutup: Penumpukan tekanan yang cepat pada mata menyebabkan nyeri hebat, mual, dan penglihatan kabur secara tiba-tiba. Hal ini memerlukan intervensi medis segera untuk mencegah kebutaan permanen.
Intinya
Penglihatan kabur memiliki banyak penyebab potensial. Perubahan bertahap biasanya memerlukan kunjungan dokter untuk diagnosis dan pengobatan, sementara kekaburan parah yang tiba-tiba memerlukan perawatan darurat. Mengabaikan gejalanya dapat menyebabkan kehilangan penglihatan yang tidak dapat diperbaiki, jadi jangan ragu untuk mencari bantuan profesional.
Sumber: Kesehatan Sehari-hari, MedlinePlus, Klinik Cleveland, American Academy of Ophthalmology, National Eye Institute.
