Anda tidak dapat melihatnya, tetapi mereka ada. Bakteri kecil berkumpul, tumbuh, dan menyatu dengan keringat Anda sehingga menciptakan kondisi yang tidak menyenangkan dan memalukan yang dikenal sebagai bromhidrosis. Anda mungkin berpikir: bromhidrosis? Apa yang akan terjadi padaku? Akankah saya bertahan? Dan dengan senang hati kami laporkan bahwa jawabannya adalah “ya”. Bromhidrosis bukanlah penyakit yang fatal; itu kata yang bagus untuk bau badan.
Jika bau badan adalah suatu kondisi yang disebabkan oleh bakteri, pasti ada obatnya—beberapa pil dapat Anda konsumsi untuk mengubah aroma khas Anda menjadi lebih mirip aroma mawar. Sayangnya, hal itu tidak semudah itu. Saat ini belum ada obat yang beredar di pasaran untuk mencegah bau badan. Namun, ada berbagai pengobatan dan pengobatan yang dapat mengurangi B.O.
Namun pertama-tama, Anda harus memahami cara kerja bau badan. Ini cukup sederhana, sungguh. Sebenarnya bukan keringatmu yang berbau busuk. Keringat sebenarnya tidak berbau. Namun, ketika keringat bertemu bakteri di permukaan kulit Anda, timbullah bau—dan biasanya bukan bau mawar atau anak kucing. Namun perlu Anda ketahui bahwa bau badan hanyalah fakta kehidupan. Ada banyak alasan mengapa seseorang memiliki bau badan yang berlebihan atau mengganggu, di antaranya:
- Pola makan
- Pakaian yang terlalu ketat
- Pakaian atau sepatu yang belum dicuci
- Kebersihan yang buruk
- Merokok
- Konsumsi obat-obatan tertentu
- Ketidakseimbangan hormon
- Stres
Ini hanyalah beberapa alasan. Jika Anda ingin meminimalkan bau badan, sebaiknya cari tahu dulu penyebabnya. Meskipun tidak ada obat khusus untuk mengatasi bau badan, kami memiliki beberapa pedoman umum yang harus Anda ikuti.
Mandi Setiap Hari dan Gunakan Antiperspirant
Mandilah setiap hari dengan sabun dan oleskan antiperspiran segera setelah kulit Anda kering. Penting agar deodoran Anda mencantumkan “antiperspiran” pada labelnya. Deodoran hanya menutupi bau. Antiperspiran membantu membatasi jumlah keringat yang dihasilkan ketiak Anda, sehingga bakteri bau tidak dapat dibasmi. Anda juga bisa mengoleskan antiperspiran pada kaki Anda jika perlu. Silakan, tidak akan ada yang tahu.
Jaga agar Area Masalah Tetap Kering
Jagalah agar ketiak dan area bermasalah lainnya tetap kering. Usahakan untuk tidak mengenakan pakaian ketat yang dapat menyebabkan Anda berkeringat. Jika Anda berolahraga, pastikan pakaian Anda bersih dan tidak mengandung bakteri.
Perhatikan Pola Makan Anda
Jangan lupa bahwa makanan tertentu dapat menyebabkan bau badan seperti bawang putih, kari, atau bawang bombay.
Coba Larutan Hidrogen Peroksida
Jika tidak ada satupun yang berhasil untuk Anda, beberapa ahli menyarankan untuk mengoleskan larutan hidrogen peroksida dan air ke kulit Anda. Campurkan 1 sendok teh 3 persen peroksida dengan 1 gelas air. Dengan menggunakan waslap bersih, usap larutan ke area yang terkena. Ini akan menghancurkan sebagian besar bakteri yang menimbulkan bau.
Botox untuk Bau Ketiak
Sebuah penelitian pada tahun 2003 menunjukkan bahwa orang yang disuntik Botox di ketiaknya mengalami penurunan bau badan. Para peneliti percaya hal itu mencegah kelenjar keringat bekerja. Tidak ada keringat sama dengan tidak ada bau badan.
Untuk mempelajari lebih lanjut tentang kesehatan Anda dan apa dampaknya, lihat tautan di halaman berikutnya.
