Nedávný výzkum naznačuje, že běžné chemikálie, které se nacházejí v každodenních výrobcích – plastech a výrobcích osobní péče – mohou mít jemný vliv na srdeční frekvenci, zejména u žen. Nová studie zkoumala účinky bisfenolů (jako BPA a BPF) a konzervačních látek (jako jsou parabeny) na elektrickou aktivitu srdce a odhalila znepokojivé souvislosti se srdeční funkcí. Výsledky naznačují, že dlouhodobé vystavení těmto chemikáliím může narušit přirozený rytmus srdce, což v dlouhodobém horizontu potenciálně zvyšuje riziko arytmií a srdečních onemocnění.
Co máte doma?
Bisfenoly jsou nedílnou součástí mnoha plastových nádob, zatímco parabeny se používají jako konzervační látky v šamponech, pleťových vodách a další kosmetice. I když tyto chemikálie slouží praktickým účelům, jejich přítomnost vyvolává otázky o skrytých zdravotních účincích spojených s rozšířenou expozicí. Vědci analyzovali vzorky moči a elektrokardiogramy (EKG), aby zjistili, jak tyto látky ovlivňují elektrické signály srdce.
Spojení s Heartbeat
Srdce se spoléhá na přesné elektrické signály, aby udrželo pravidelný rytmus. Poruchy těchto signálů mohou narušit schopnost srdce efektivně pumpovat krev, což vede k arytmiím a dalším srdečním problémům. Studie zjistila, že expozice fenolům byla spojena s několika klíčovými změnami ve funkci srdce:
- Zvýšení intervalu PR: Zpoždění pohybu elektrických signálů ze síní (horních komor) do komor (dolních komor).
- Zvýšená doba trvání QRS komplexu: Zhoršená komorová kontrakce, snížená účinnost čerpání krve srdcem.
Tyto změny ne vždy způsobují okamžité příznaky, ale mohou postupně zvyšovat riziko závažných srdečních onemocnění.
Proč je to důležité
Abnormality v elektrické aktivitě srdce mohou zhoršit stávající zdravotní problémy, zejména u starších dospělých nebo těch, kteří jsou již ohroženi srdečním onemocněním. Studie zdůraznila, že ženy mohou být zranitelnější kvůli hormonálním rozdílům a rozdílům ve složení v těle. Například riziko zvýšeného PR intervalu se zvýšilo přibližně o 10 % v kombinaci s vyšším indexem tělesné hmotnosti (BMI).
Co můžete dělat
I když vyhýbání se veškeré chemické expozici není reálné, jednoduché změny životního stylu mohou snížit vaše riziko. Zvažte přechod na skleněné nebo ocelové nádoby ve vaší kuchyni, abyste minimalizovali používání plastu. Vybírejte kosmetické značky, které se vyhýbají parabenům a jiným škodlivým konzervačním látkám v produktech osobní péče. Snížení expozice není jen o zdraví srdce; jde o vytvoření celkově zdravějšího prostředí pro vaše tělo.
Výzkum zdůrazňuje, že i malé, proaktivní změny mohou přinést dlouhodobé zdravotní výhody. Vybavte se znalostmi, pečlivě čtěte štítky a pamatujte, že snížení expozice chemikáliím je investicí do vašeho dlouhodobého zdraví.
