Какой климактерический период у женщин

11-19-2020

Менопауза, климактерический период, менопауза — многие женщины дрожат при одном только звуке этих слов. Они опасаются, что необратимая потеря фертильности и изменения, происходящие в их организмах, лишат их жизненной силы, делая невозможным полное использование жизни.  Также хотим вам порекомендовать климадинон препарат растительного происхождения, который позволяет организму лучше адаптироваться к недостатку эстрогенов (женские половые гормоны, исчезающие в период менопаузы).

Между тем бояться нечего- менопауза-еще один, совершенно естественный этап жизни каждой женщины во всем мире. Поэтому сам факт прекращения менструации не означает снижения ее привлекательности. После менопаузы женщина может быть такой же и даже более привлекательной, чем раньше.

Грядут изменения

Основной причиной менопаузы является постепенное угасание гормональной активности яичников. Атрофия фолликулов яичников и синтез эстрогенов в начале проявляются нерегулярными менструациями и, наконец, их атрофией, означающей прекращение репродуктивных способностей. Однако этот процесс является длительным и проходит поэтапно.

Первоначально нарушается секреция прогестерона, что приводит к нарушению цикла, усилению симптомов предменструального напряжения и боли в груди, нижней части живота и головы. Жалобы на раннюю фазу менопаузы также включают приливы и чрезмерное потоотделение. Также довольно распространены симптомы мочеполовой системы, такие как сухость влагалища.

Менопауза против менопаузы

Хотя менопауза означает день после последней менструации в жизни женщины, примерно столько же, сколько менопауза начинается на несколько лет раньше и длится несколько лет спустя. Всемирная организация здравоохранения договорно разделила менопаузальный период на 3 этапы1:

Пременопауза — период до менопаузы, в течение которого происходит медленное угасание функции яичников, вплоть до полного прекращения цикличности в их функционировании. Согласно последним научным данным, продолжается ок. За 2 года до начала последней менструации.

Перименопауза — переходное время до и после менопаузы, начинающееся незадолго до последней менструации и продолжающееся до года после ее наступления. Обычно на этом этапе женщины начинают испытывать большинство симптомов, связанных с менопаузой, удлинением менструальных циклов и их нерегулярностью.

Постменопауза — это период, который начинается после наступления последней менструации. На этом этапе яичники в конечном итоге перестают функционировать.

Конечно, чем ближе день менопаузы, тем больше снижается концентрация эстрогенов, и эти симптомы ухудшаются. Со временем появляются другие, в том числе вазомоторные нарушения (эритема лица, учащенное сердцебиение, перепады давления), а иногда и вызванные чрезмерной секрецией мужских гормонов изменения в чертах лица и тембре голоса4. Колебания гормонов также часто вызывают психофизические недомогания, такие как частые изменения настроения, недостаток жизненной энергии и даже депрессия.

Что дальше?

Когда наступает последняя менструация — и именно через день после нее мы называем менопаузу-уровень прогестерона в крови снижается, а уровень фсг и лг повышается. В результате уменьшения подкисления интимных областей чаще появляются вагинальные инфекции и боли, что часто приводит к ограничению сексуальной активности5. Именно в постменопаузальный период также появляются остеопороз и исчезновение вторичных половых признаков.

Хотя улей возможных осложнений является длительным, конечно, эти симптомы не являются неотъемлемой частью климактерического периода. Многие женщины проходят этот период незаметно-особенно если они реализовали здоровые привычки, то есть прежде всего адекватную диету и физическую активность. С их помощью можно облегчить жалобы, сопровождающие климактерический период, и предотвратить более серьезные проблемы, такие как остеопороз. Также стоит помнить, что женские сигареты вступают в период полового созревания раньше, чем некурящие.

Главное, однако, не относиться к менопаузе как к болезни или патологическому состоянию, которое необходимо предотвратить. Принятие происходящих изменений и забота о себе — ключ к переходу в гармонию с собственным телом и разумом.